Diş Hekimi ve Protez Uzmanı Çağdaş Kışlaoğlu, çocukların diş fırçalama alışkanlığı kazanması için yapılması gereken 5 ipucunu sizin için açıklıyor. 1. Zorlamayın, alıştırın. Bunu bir görev haline getirmeyin. Çünkü çocuklar görevlerden çok oyunları sever. Bu noktada diş fırçalamayı bir görev gibi göstermek yerine eğlenceli bir aktiviteye dönüştürmek çocukların alışması açısından oldukça önemli olacaktır. Bunun için renkli diş fırçaları ve eğlenceli figürlere sahip diş macunları alabilir ve dikkatini çekebilirsiniz. 2. Diş fırçalama panosu hazırlayın. Eğlenceli bir aktiviteye dönüştürmenin bir diğer adımı ise teşvik etmektir. Bunun için bir diş fırçalama panosu hazırlayabilir, diş fırçaladığı günlere renkli stikerlar yapıştırabilirsiniz. Bir haftayı tamamladığında ise onu küçük bir hediyeyle ödüllendirebilirsiniz. Bu durum çocuğunuzu teşvik edecek ve diş fırçalamanın zamanla bir rutine dönüşmesini sağlayacaktır. 3. Doğru rol model olun. Çocuklar için en önemli rol model ebeveynleridir. Bu sebeple çocuğunuzun doğru rol modeli olun. Sizi diş fırçalarken görsün. Hatta bu aktiviteyi beraber yapın. Önce onun diş fırçalaması için yönlendirin. Sonrasında ise dişlerinizi fırçalarken sizin dişlerinizi fırçalamasına izin verin. Bu aktiviteyi beraber paylaşacağınız bir ana dönüştürün. 4. Kum saati yöntemine başvurun. Çocuklar oynamayı ve eğlenmeyi sever. Siz bu durumu eğlenceli hale getirdikçe çocuğunuz diş fırçalamayı kendisi isteyecektir. Bunun için bir kum saati alabilirsiniz. Kum saati dolana kadar en iyi diş fırçalayan kişinin yarışı kazandığı bir oyun fikri yaratabilirsiniz. Bu noktada dikkat edilmesi gereken, kum saatinin 2 dakikayı geçmemesidir. Daha uzun süreler çocuklarınız için can sıkıcı olabilir. 5. Oyuncak bebekleri devreye sokun Çocukların hayatlarında büyük bir yer edinen oyuncaklar, diş fırçalama alışkanlığı kazanması için önemli bir rol oynuyor. Şöyle ki, diş fırçalamak çocuklar için zorunlu bir sorumluluk gibi gelir. Bunun önüne geçmek için yapmanız gereken çocuklarınızından oyuncak bebeklerinin de dişlerini fırçalamasını istemek. Böylece herkesin dişlerini fırçalaması gerektiğine inanacaktır.
5 adımda çocuklara diş fırçalamayı alıştırma rehberi
Çocuklar yeni şeyler öğrenmeyi ve keşfetmeyi sevse de diş fırçalamaya çok fazla yanaşmaz. Genelde diş fırçalama konusuna mesafeli yaklaşan çocuklar ya fırçalamak istemez ya da zorla fırçalar. Ancak çocukların diş fırçalama alışkanlığı kazanması çok önemlidir. Çünkü çocukların dişleri yetişkinlere oranla daha çabuk çürür. Çocukların fırçalama alışkanlığı kazanması içinse anne ve babaların tutumu ve yaklaşımları büyük rol oynuyor.
YAZARLAR